Болит спина при месячных
Зачастую у женщин месячные сопровождаются ощущаемыми болями внизу живот или пояснице. Объясняется такое явление различными процессами, которые происходят в репродуктивной системе женщины. Особо переживать не стоит, если спина со временем перестает болеть. Однако в случае постоянных и сильных болей необходимо отправиться в больницу и пройти тщательное обследование.
Почему болит спина?
В основном спина, когда идут месячные, начинает болеть из-за того, что внутри организма начинают происходит физиологические изменения. Также на это могут повлиять заболевания неврологического характера, плеврит или патологии мочеиспускательной системы.
Физиологические боли
Среди причин физиологических болей можно отметить:
- Активное увеличение гормонов простагландинов. Представляют собой активные вещества. Их основная задача – это отслеживание и регулирование физиологических процессов в репродуктивной системе женщины. Так, когда идут месячные и матка начинает сокращаться, простагландины передают сигналы нервным клеткам, сообщая основному центру – мозгу – о необходимости восприятия боли. Боль распространяется от матки до поясницы и отзывается также в других частях тела. Такие боли принято счиатть иррадирующими – странствующими.
- Особенности местоположения матки. Иногда спина, когда идут месячные, может начать болеть, если матка слишком близко смещена в ее сторону. В результате сокращения матки происходит сдавливание нервных волокон, из-за чего женщина испытывает боль внизу живота и в поясничной области.
- Увеличение гормона эстрогена. Эстроген представляет собой женский половой гормон. Когда начинается менструация, его уровень считается максимальным, в результате чего мышцы женщины становятся более чувствительными, и она ощущает сильную боль во время спазмов.
Во всех этих случаях не стоит переживать, так как процессы вполне нормальные для женского организма. Гормональный фон резко повышается, когда наступают месячные, из-за активной выработки различных гормонов, и организм реагирует подобным образом.
Симптомы и последствия
Если, когда началась менструация, болевые ощущения сначала были обнаружены внизу живота, а после перешли на поясницу, то причина подобного явление кроется в том, что матка начинает сокращаться. Боли при этом периодические – они появляются и исчезают через небольшой промежуток времени, так как матка сокращается неравномерно. Спазм происходит из-за нарушения оттока крови из матки, когда идут месячные. К тому же в этот период происходит активизация простагландинов, которые только усиливают ноющие боли.
Боль в области поясницы может сопровождаться:
- снижением веса;
- проблемами со сном;
- гормональными сбоями репродуктивной системы.
Во всех этих случаях основной причиной может быть патология щитовидной железы, требующая незамедлительного лечения. Женщине при обнаружении перечисленных симптомов следует как можно быстрее показаться врачу и пройти обследование у эндокринолога, сдав необходимые анализы.
Если, когда идут месячные признаки, поясница начинает резко болеть, и боль постепенно переходить в область грудной клетки или ноги, это говорит о наличии патологии, связанной с центральной нервной системой. Также причиной может стать обострившийся при менструации остеохондроз.
Иногда боли в спине могут возникать из-за недостаточной работы мочеиспускательной системы. Резкая боль возникает из-за нарушения нормальной работоспособности почек, вследствие чего в тканях возникают отеки.
Если женщина испытывает тупую боль в области почек, это может стать причиной мочекаменной болезни или плеврита. Отличие между патологиями кроется в повышении температуры, но лучше все же показаться врачу.
Также во время месячных женщина может столкнуться с воспалениями матки и яичников. Об этом ей сообщат сильные тянущие боли в пояснице и животе. При этом боль будет периодической, во время каждой менструации. Дополнительный симптом – выделения имеют разный характер.
Самостоятельно назначать диагноз и лечить себя не стоит – это может повлечь за собой ухудшение состояния организма и возникновение новых проблем. Лучше при обнаружении любого из перечисленных симптомов обратиться за помощью к гинекологу, эндокринологу и другому доступному врачу.
Когда боль в пояснице чревата патологией?
Женщине необходимо посетить больницу, если:
- Боли оказались настолько сильными, что стало невозможным заниматься повседневными делами и ходить на работу. Боли длятся больше двух суток.
- Помимо сильных болей в пояснице наблюдается тошнота, рвота, ухудшается общее состояние организма, развиваются головные боли.
- Возникают обильные кровотечения, на прокладках остаются целые кровяные сгустки.
- Болезненные ощущения имеют характер спазмов или схваток. Особенно часто такая проблема возникает у женщин старше 30 лет.
Если с болью сталкивается девочка еще во время своих первых менструаций, это может говорить о проблемах в репродуктивной системе и неправильном развитии внутренних половых органов. Оставлять такие симптомы без внимания ни в коем случае нельзя. Почему? Это может обернуться серьезными проблемами.
Что сделать, чтобы поясница не болела во время месячных признаков?
Чтобы поясница болела меньше или чтобы боль практически исчезла, рекомендуется делать небольшие физические упражнения. Для этого женщине нужно лечь на спину и положить на живот книгу. Впоследствии, немного напрягая мышцы, требуется медленно поднимать и опускать живот с книгой, считая до пяти. Упражнение нужно проделать несколько раз с перерывом в две минуты. Дополнительно могут помочь занятия йогой и релаксация.
