Находясь на страницах сайта вы принимаете пользовательское соглашение

Можно ли купаться во время месячных?

Медики советуют женщинам во время месячных отказать от любых видов купаний или длительных приемов горячей ванны. Вопрос довольно актуальный. И все потому, что женщины : во время месячных в воду могут попасть менструальные выделения, если возникнет желание искупаться.

Стоит подробнее разобраться в том, можно купаться, когда наступили месячные, и как это нужно делать.

На что стоит обратить внимание?

Специалисты отмечают, что купаться, когда идут месячные, следует в воде комнатной температуры. При этом женщине рекомендуется использовать тампон, который будет выполнять защитную функцию, предотвращая проникновение кровяных выделений или сгустков в воду.

Если купание происходит на море, то после процедуры следует принять душ, во время которого нужно воспользоваться гелем или мылом, обладающим антибактериальным эффектом, и промыть половые органы, избавляя их от возможной грязи.

При желании можно плавать в проточной воде, например, речке. Однако лучше делать это недолго. В озерах или источниках, где организован сток, плавать не рекомендуется, так как отсутствует возможность смыть выделения, если они попадут в воду.

От купания в водоемах со сточной водой следует вовсе отказаться, так как в них наблюдается большое количество микроорганизмов, и женщина может подхватить какое-либо гинекологическое недомогание.

Важно помнить, что, когда идут месячные, женский организм становится слабым, поэтому в прохладную, а уж тем более холодную воду лезть не стоит. Это может обернуться:

  • судорогой;
  • головокружением;
  • резкой болью живота.

Если все же хочется купаться, то следует отдавать предпочтение купальникам раздельного типа и темных оттенков. В них можно быстро осуществить замену тампона и почувствовать себя более уверенно.

можно ли купать во время месячных

Правила купания в бассейне

В общественный бассейн во время месячных ходить не следует. Объясняется это тем, что на выделения могут отреагировать специальные датчики, которыми оборудована железобетонная ванна.

Также в массовых бассейнах в воду кидают химические вещества – реагенты, способные поменять цвет при соприкосновении с различными микроорганизмами или посторонними объектами – теми же выделениями. Поэтому всегда велика вероятность того, что месячные могут поставить женщину в неловкое положение, если вдруг захочется поплавать в бассейне в общественном месте. То же самое касается аквапарков.

Поэтому, если хочется купаться в бассейне, лучше воспользоваться предложением друзей или ходить в бассейн дома, если есть такая возможность.

Как принимать ванну?

Нередко женщины любят купаться в горячей ванной. Считается, что она способна:

  • подарить мышцам расслабление;
  • снизить болевые ощущения.

Однако врачи не советуют долгое время лежать в слишком горячей воде. Она способствует ускорению кровотока, из-за чего могут начаться сильные и неостановимые кровотечения во время менструации. Подобное последствие может стать причиной для отправки в больницу.

Соблюдать гигиену внешних половых органов во время менструации женщине поможет теплый душ. Количество приемов душа составляет примерно 2-4 раза в день, чтобы избежать молочницы и возможных раздражений на коже. Максимальная температура воды не должна быть выше 38 градусов Цельсия.

Если очень хочется принять ванну, то, во-первых, следует уделить этому процессу не более 10-15 минут, а, во-вторых, добавить в воду успокаивающие лекарственный травы. Среди таких:

  • ромашка;
  • шалфей;
  • череда.

Важно перед использованием внимательно прочитать инструкцию по использованию трав. Сборы лучше покупать в аптеке, самостоятельной сушкой растений заниматься не рекомендуется. Перед использованием лучше заварить отвар за несколько часов до принятия ванны и вылить его в теплую воду. Женщине также стоит заранее ознакомиться с тем, какие травы могут вызвать обильные кровотечения.

Силиконовые чаши

Если нет желания ходить с тампонами, то можно использовать силиконовые аптечные колпачки или специальные менструальные чаши. Их можно купить в любой аптеке, они будут идеальным барьером от воды и микробов. Чаши изготавливают из силикона, который никак не отражается на состоянии репродуктивной системы. Использование безболезненное и эффективное.

Месячные выделения останутся внутри силиконовой чаши, которая при соприкосновении с водой не набухнет и не потеряется.

Если следовать правилам, подразумевающим отказ от водоемов с большим количеством людей, бассейнов, а также сведение к минимуму времени приема ванной или душа, то месячные пройдут нормально и безболезненно. К тому же женщина таким образом будет чувствовать себя увереннее.

Дополнительно стоит отметить, что игнорирование правил может повлечь сбой в менструальном цикле. Месячные могут уменьшиться или прекратиться, однако после обязательно восстановятся, делая цикл длиннее.

Мнение автора

WIFEY

Многие девушки задаются данным вопросом. Мы постарались подобрать общие рекомендации на тему купания во время месячных.

Последние статьи

Нейросистема 7
Биотрин
Редуслим
Пурпурный чай
Дифорол
Уротрин

Похожие статьи

Спорт при месячных
Можно ли купаться во время месячных?
Анализ мочи при месячных
Можно ли при месячных ходить в солярий?

Оставьте свой комментарий

Отправляя сообщение вы подтверждаете, что ознакомились с "Пользовательским соглашением" и "Политикой конфиденциальности"