Сколько дней могут идти месячные
Сколько дней могут идти месячные и как определять отклонения от нормы – эти вопросы важны для женского здоровья и ответы на них должна знать каждая девушка. Изучив свой организм, вы будете меньше переживать о возможных заболеваниях.
На вопрос о том, сколько дней должны длиться регулы в норме, нет четкого ответа. Это зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины. Нормальным считается диапазон в 3–7 суток, а весь менструальный цикл продолжается 21–35 дней. Однако бывают отклонения от этого показателя, а женщины при этом абсолютно здоровы.
Менструации могут идти без сопутствующих симптомов или сопровождаться некоторыми изменениями:
-
тянущие боли внизу живота;
-
слабость;
-
повышенная чувствительность груди;
-
раздражительность;
-
тошнота;
-
рвота и пр.
Каждый организм уникален, поэтому у девушек могут быть свои особенности месячных по длительности, ощущениям, признакам. Однако менструации должна приходить и заканчиваться примерно через один и тот же промежуток времени. Иначе стоит посетить врача, так как отклонения могут свидетельствовать о заболеваниях.
Кроме того, сколько бы ни длились месячные, если их сопровождают сильные боли и странные выделения, сразу записывайтесь к врачу. То же самое касается ситуаций, когда менструации резко прекращаются или идут очень долго.
Если появились какие-то сбои или заболевания, лучше узнать об этом как можно быстрее. Лечение при раннем развитии патологии проходит быстрее и легче.
От чего зависит, сколько дней могут идти месячные
Длительность месячных может зависеть от следующих факторов:
- Наследственность. Если у мамы и бабушки менструации идут 7 дней, то большая вероятность, той же особенности у вас. Длительность в этом случае никак не изменишь. Как бы вам ни хотелось, чтобы месячные заканчивались уже на 3 день, придется смириться.
- Индивидуальные особенности. Продолжительность месячных может быть разной в зависимости от длины шейки матки, свертываемости крови, устройства репродуктивной системы.
- Питание и режим труда. Если вы сидите на строгой диете или сильно утомляетесь, то менструации вполне могут стать скудными, а в запущенных случаях даже исчезнуть.
- Стресс и эмоциональные переживания. Женский организм чувствительно реагирует на любые нестандартные ситуации. Он быстро переходит в «защитный режим», и менструации становятся скудными или вообще не приходят.
- Гормональные препараты. Такие лекарственные средства влияют на гормональный фон организма. Если вы принимаете, например, гормональные контрацептивы, месячные могут идти меньшее количество дней, чем обычно, а порой и вовсе пропадают. Если отменить препарат, менструации постепенно вернутся к норме.
- Заболевания. Продолжительность месячных часто нарушается при гинекологических или эндокринных проблемах. Точно установить причину сбоя в организме может только врач.
- Возраст. Во время полового созревания менструации могут приходить в разное время. Также вполне нормально, если регулы идут различное количество дней. Со временем цикл установится, и это пройдет.
Конечно, если менструации стали идти меньше или дольше, важно определить причину такого явления, но бить тревогу по каждому пустяку не стоит. Разовое нарушение цикла не опасно. Ваш организм вполне мог просто среагировать на стрессовую ситуацию, простуду, резкую смену климата, усталость и другие факторы. Если в следующем цикле нет проблем с длительностью, то обращаться к врачу не обязательно.
Вычисляем регулярность месячных
Как узнать, с какой регулярностью приходят менструации? Для этого понадобится понаблюдать за своим организмом как минимум 3 месяца и воспользоваться простой формулой.
Типичная ошибка женщин – считать менструальным циклом количество дней между последними и первыми выделениями соседних месячных. А ведь это период с первого дня прошлых регул по первые сутки следующих менструаций (включая этот день). Например, предыдущие месячные пришли 25 мая, а следующие – 22 июня. Между ними проходит 28 суток (включая день менструаций 22 июня) – это идеальный цикл.
Месячный цикл всегда должен длиться одно и то же количество суток. Возможны некоторые отклонения, но не постоянно. Если месячные приходят в срок, считается, что половая система женщины в норме, она способна к зачатию и вынашиванию детей.
Когда девушка знает, сколько обычно у нее длятся менструации, она сможет вовремя понять, если в организме появились сбои. Если в цикле есть нарушения несколько месяцев подряд, стоит записаться на прием к врачу и рассказать ему про свои наблюдения. Только гинеколог может решить, есть ли аномалия в этом вопросе.
